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Quelles sont les 3 nouvelles données nutritionnelles ?

L’étiquette de la valeur nutritive fait peau neuve, pour la première fois en près d’un quart de siècle. La plupart des produits utilise cette nouvelle étiquette depuis le 1er janvier 2020. Les mises à jour de l’étiquetage nutritionnel sont nombreuses et…

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Comment planifier son avenir ?

Nous sommes tous encouragés à vivre dans l’instant présent et à prendre chaque jour comme il vient, ce qui peut vous rendre coupable de ne pas prendre beaucoup de temps pour l’avenir. Pourtant, nous pourrions tous passer un peu de…

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